Skip to content

A hely, ahol önmagad lehetsz

GASTRO

Advertisements

Share this:

Twitter
Facebook

Like this:

Like Loading...

Instagram

Fotózás előtt/alatt és után is az elmaradhatatlan kiegészítőm a zöld turmix és mellé a másfél liter víz. Az biztos, hogy nincs olyan nap, amikor nem fogyasztok elég folyadékot. Ez a fodros kel és banán turmix pedig a bőrömnek is nagyon jót tesz, ugyanis ha erősebb smink van rajtam, akkor ha lemosom, utána is hidratált és fényes a bőröm, szóval ezt mindenkinek ajánlom. A napokban megosztom a receptjét. 🌱☀️🥒 #spiritvillage #greensmoothie 📸 #aftershooting

100%-os mandulakrém, kókuszpehely és a kedvenc gyümölcseim, rizskrékeren.✨🥥🍓 A reggeliknél nincs is nagyobb szerelem, imádok az alapanyagokkal kísérletezni és nagyon nehéz mellényúlni. Szinte minden jó mindennel: ha nincs mandulakrémed otthon, akkor helyettesítsd mogyoróvajjal, kókuszpehely helyett szórd meg napraforgómaggal vagy kesudióval, kísérletezz bátran, fedezd fel a konyhád és alkoss valami egészségeset.🌱🌸🙏🏽🍓🍌 #spiritvillage #healthymornings #lovemybody #blueberries #rasberry #healthyfood #happykid #blogging #lifestyle

Amikor eldöntöttem, hogy átnevezem a blogom Spirit Village-re, akkor tudtam, hogy valami olyan dologba kezdek, ami 100%-an én vagyok. Hiszem, hogy jó egymást inspirálni, ahogy abban is hiszek, hogy ezen az oldalon akár a bukásainkat, a félelmeinket és a nehézségeinket is megoszthatjuk. Amikor az én szeretett gyermekemre, a Spirit Village-re gondolok, akkor mindig eszembe jut az a hosszú út, amit idáig bejártam. Őszintén? Lehet nagy gond, de már nem érdekel az algoritmus, nem érdekel, hogy hány like jön a képemre, csak az út érdekel ami idáig vezetett. Függetlenül attól, hogy itt az Instagramon ezt dokumentálom, büszke vagyok magamra, hogy egy olyan életstílust alakítottam ki magam köré, amivel 100%-ig azonosulni tudok. Büszke vagyok, hogy lassan három éve leraktam a cigit, hogy az egészséges életmód/étkezés mára már rutinszerű és imádom, hogy annyira szeretek a konyhában lenni és újabb recepteket nassolnivalókat kitalálni Nektek, amik nemcsak táplálóak, de jót is tesznek. Szeretem, hogy egy kicsit különc vagyok és, hogy ezt nagypofával vállalom is. Emlékszem másfél éve 8 perc futástól teljesen elfáradtam és nem bírtam, míg mára már az 5-6 km a bemelegítésem és napi szinten döntögetem a korlátaim. Szeretem akivé és amivé váltam és a legjobb érzés az egészben, hogy ezt mind magam miatt csinálom és senki másért. A Spirit Village lett az utam, amit dokumentálok remélve, hogy minél több lányt és nőt tudok jó irányba motiválni.🙏🏽🌸✨☀️ #sunshineinmymind #spiritvillage #health

Mai gyümölcsadagom ebben a csodaszép időben.☀️✨ Szeretek belülről-kifele élni❤️.🍑🍉🍌🥥 #spiritvillage #healthylife #goodlife

Édesburgonya, szerecsendiós karfiol, fodros kel, alma, lilahagyma, gránátalma, tökmag, tökmagolaj.🌱🥬☀️🙏🏽 Ezt a receptet ma kísérleteztem ki a konyhában és jobb lett a végeredmény, mint amire számítottam így gondoltam megosztom Veletek ezt a receptet. Kiskoromban és tinikoromban is ha a salátára gondoltam akkor a jól bevált jégsaláta-paradicsom-uborka kombináció jutott az eszembe, de mostanra ez már teljesen másképp van, ugyanis annyiféle salátát lehet készíteni, ha kreatívak vagyunk. Arról nem beszélve, hogy ezektől az élelmiszerektől nemcsak a testünk, hajunk, bőrünk fogja jól érezni magát, hanem a lelkünk is.✨Ezek az ételek pedig csodaélelmiszerek.🌱 Jóétvágyat.✨🙂 #spiritvillage #healthyfood #lovemykitchen #blessed #loveyourbody #loveyoursoul

Mit látsz amikor tükörbe nézel? Hogy érzed magad amikor látod az arcod és a tested mindenféle külső inger nélkül?! Milyen érzés amikor a lelked is megcsillan a szemed fényében?! Apropó, hogy van a lelked?! Zilált, zavarodott esetleg nyugodt/fáradt?! Ha teheted (és miért ne tehetnéd) ma este menj haza és tölts magaddal egy kis időt. Mosd le a sminked, zuhanyozz egy nagyot és tisztítsd meg a lelked és a tested is mindenféle szennytől. Ne hasonlítsd magad senkihez. Ne akarj ilyen meg olyan lenni. Csak légy most Te. Mindenféle elvárás nélkül. Most ne akarj tökéletes manikűrt, szedd ki a póthajad, ne úgy várd haza a szerelmedet, hogy teljes sminkben vagy, mosd le és legyél most teljesen természetes. Ne csekkold ma a tökéletes barbi babákat az Instagramon, inkább vedd elő a kedvenc könyved és merülj el benne. Szívd magadba a könyv illatát és az életet, ahol kicsit sem kell megfelelni. Tegyétek le azt az átkozott telefont ma este és bújjatok össze, érezzétek, hogy ott vagytok egymásnak, ne akarjátok ezt senkinek megmutatni, csak legyetek egymásé. és végezetül...Mosolyogj, hogy mersz nem makulátlan lenni.🙂🌸🌸🙏🏽 #spiritvillage #selflove #beyourself #natural #loveyourbody #loveyoursoul

Archives

Archives

E-MAIL: spiritvillage1@gmail.com

Spirit Village, Blog at WordPress.com.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

%d bloggers like this: